À ce jour KM parcourus !

16804 € collectés sur cet épisode

Etape 3

ÉPISODE 3 :
TOUS ENSEMBLE - OBJECTIF 10 000 KM

Distance minimum 2 km pour enregistrer votre participation
Objectif : tous ensemble 10 000 km
Début du challenge : mardi 1er juin 2021
Fin du challenge : mercredi 14 juillet 2021
tarif 5 euros (frais d'inscription inclus)

L'éPREUVE

Rien de mieux, que de tous même en « connecté », courir pour une même cause, de faire partie d'une même équipe, d'apporter sa pierre ou plutôt ses kilomètres à la Fondation du Souffle, il n'y a pas de limite et essayons, même, tous ensemble de passer la barre des 10 000 km.

Pour pimenter ce nouveau challenge, vous allez devoir choisir entre ces 5 coach-capitaines « les insta-leader » lors de votre inscription.
En plus de l'objectif commun d'atteindre les 10 000 km, vous participerez pour faire gagner votre équipe, et les coach-capitaines « insta-leader » sont déjà prêts, à vous de choisir...
Rien de plus simple l'équipe déclarée vainqueur sera celle dont les équipiers auront couru le plus de kilomètres, la vitesse ne compte pas, seule la distance et l'endurance comptent.

Nos trois partenaires, ont décidé de s'impliquer à nos côtés et surtout d'impliquer l'ensemble de leurs collaborateurs, qui vont donc participer sous les couleurs de leur entreprise à cet épisode 3.
La motivation interne des équipes pourrait très bien faire que le podium n'échappe pas à nos trois partenaires, leurs équipes sont déjà composées...
Alors qui va courir le plus ?

logos partenaires de l'épisode 3

DÉCOUVREZ LA VIDÉO DE NOS INSTA-LEADER, À VOUS DE CHOISIR...

Ils sont déjà prêts,
ils vont vous motiver,
ils vont vous encourager,
ils ne vont pas vous lâcher durant cet épisode.

Leur objectif est double :
Atteindre tous ensemble les 10 000 km mais aussi être LE CAPITAINE DE L'équipe qui à la fin du challenge aura le plus de kilomètres au compteur.
Clélia
Rejoins la team de Clélia !

Coach sportive, Clélia partage sa passion pour le sport et la course à pied. Elle saura te motiver et t'aider à repousser tes limites !

Greg
Rejoins la team de Greg !

Greg a participé aux deux éditions de l'Urban Trail Montmartre. Ce coach sportif partage sa passion pour la course à pied et le trail, et cumule les kilomètres sur route comme en montagne !

Marie
Rejoins la team de Marie !

Marie souffre de BPCO mais &ccedi;a ne l'empêche pas de marcher, courir, randonner, se balader avec ses amis et ses deux chiennes Ona et Noire. Et toujours avec le sourire !

Marine
Rejoins la team de Marine !

Marine est sportive et adore voyager. Elle enfile aussi ses baskets pour les bonnes causes. Bref, avec Marine, les 10 000 km seront l'occasion de te faire voyager !

Stefano
Rejoins la team de Stefano !

Coach sportif, Stefano partage sa passion pour la course à pied et la moto. Bref, avec ce sportif, ça va aller à 100 à l'heure. Il saura t'emmener au bout du challenge !

De nombreux lots à gagner !

Comment participer ?
Chaque semaine, un tirage au sort aura lieu parmi les participants* remplissant les conditions de participation. Pour participer au tirage au sort, il faudra être inscrit au challenge des 10 000 km et suivre les comptes Instagram du leader de son équipe et de l'@UrbanTrail_Montmartre.

Les lots en jeu (pour la France métropolitaine uniquement) :
Des dossards pour le prochain Urban Trail de la Fondation du Souffle à Montmartre, des tours de cou, des mugs "La butte fait sa course", 5 programmes d'entraînement sur-mesure de 12 semaines Trail & Running pour 10 km ou semi-marathon, des timbres Fondation du Souffle de votre année de naissance...

Allez notre compteur kilométrique ne doit jamais s'arrêter.
A vous de convaincre, vos amis, vos voisins, votre famille, vos collègues de bureau, de rejoindre votre équipe, dès que vous aurez couru, marché, plus de 2 km vos kilomètres vont compter, et n'oubliez pas un pour tous, tous pour la Fondation du Souffle et aussi votre équipe...

Pour vous aider, retrouvez chaque jeudi à partir de 18h les conseils et les séances vidéos de 30 minutes de notre coach Clélia accompagnée de son assistant Greg runner, que nous ne vous présentons plus.
A ne pas manquer

CLELIA ET GREG SONT PRĖTS, IL N'Y A PLUS QU'A CLIQUER POUR COMMENCER VOTRE VOTRE SEANCE OU SUIVRE LEURS CONSEILS

POUR QUI ?

Les inscriptions sont ouvertes à tous et à toutes et à toutes né(e)s en 2010 et avant.

QUAND ?
Du mardi 1er juin 2021 à 12h au mercredi 14 juillet 2021 à 12h.

OÙ ET COMMENT ?

Où vous voulez c'est le principe d'une course connectée.
Vous avez sans doute votre parcours d'entraînement, lâchez-vous. Choisissez un parcours que vous connaissez, plat, roulant, où vous pourrez courir le maximum de kilomètres lors de vos sorties.
Respectez bien sûr le code de la route, les personnes que vous pourrez rencontrer ou croiser sans oublier la distanciation physique et les gestes barrières.

COMMENT PARTICIPER ?

S'inscrire directement sur le site de l'épreuve en ayant bien pris soin de renseigner l'ensemble des informations requises.
Vous recevrez un mail vous permettant, d'avoir des informations relatives à la course connectée.
Ensuite vous n'avez plus qu'à faire vos séances (nombre illimité) entre le mardi 1er juin 2021 et le mercredi 14 juillet 2021 avec votre montre ou téléphone connecté.
N'oubliez pas de vérifier que votre compteur kilométrique est en route.
Prenez-vous en photo avec votre dossard à chacune de vos sorties. Vous serez vite reconnu et supporté dans votre effort, pour votre soutien affiché à la Fondation du Souffle.
Utilisez toujours le #UTBM2021.

VOS SORTIES TERMINéES :

Si vous disposez d'une montre connectée GPS* ou d'une application mobile connectée**.
Si vous ne possédez pas d'application connectée téléchargez gratuitement l'application Zapsport ICI :

Appli IOS
Nécessite IOS : 13.6 ou version ultérieure
Appli ANDROID
Nécessite Android : 7.1 ou version ultérieure

Importer le fichier GPX de vos kilomètres puis insérer le dans votre classement national :

*Montres GPS toutes marques qui fournissent un fichier GPX type Garmin, Polar, Suunto, TomTom...

Montres connectées GPS Montres connectées GPS Montres connectées GPS Montres connectées GPS

**Applications mobiles toutes marques qui fournissent un fichier GPX type Strava, Runkeeper, Runtastic...

Applications mobiles connectées Montres connectées GPS Applications mobiles connectées Applications mobiles connectées Applications mobiles connectées Applications mobiles connectées Applications mobiles connectées GESTION FICHIER GPX ADIDAS Running

LES KM PARCOURUS - FONCTIONNEMENT

Dès que vous avez terminé votre sortie, importez votre fichier sur notre base et vos kilomètres parcourus s'ajouterons automatiquement à ceux que vous avez précédemment parcourus et bien sûr et surtout à ceux parcourus par les autres inscrits sur la durée de cet épisode.

CHARTE et RèGLEMENT
LE CHALLENGE EN QUELQUES POINTS
  • Je m'inscris à « Tous ensemble - 10 000 km pour la Fondation du Souffle ».
  • Je choisis mon équipe et mon capitaine d'équipe.
  • Je rejoins le mouvement #UTBM2021.
  • Je partage mon e-dossard sur les réseaux sociaux.
  • Je mobilise et incite le plus grand nombre de personnes autour de moi à participer.
  • Je cours avec OU sans mon objet connecté (montre GPS ou application mobile fournissant un fichier GPX).
  • Je n'oublie pas de me prendre en photo avec mon e-dossard personnalisé.
  • Je respecte le code de la route te les mesures de distanciation physiques.
  • Je partage mes photos en mentionnant le #UTBM2021 dès ma sortie terminée.
  • Je télécharge ma trace gps (fichier gpx) de ma montre ou je rentre mes kilomètres manuellement (si je n'ai pas de montre connectée).
  • Je consulte mes distances parcourues tout au long de cet épisode.
  • Je télécharge mon e-diplôme en ligne et je le partage.

1. Je m'inscris à l'épreuve. 2. Je télécharge mon e-dossard personnalisé. 3. Je lance mon application ou ma montre connectée. 4. Je cours ou je marche et télécharge ma distance parcourue lors de chacune de mes sorties. 5. Je prépare ma prochaine sortie, car nous devons atteindre 10 000 km tous ensemble. 6. Je télécharge ma e-médaille.
 

Inscriptions

Runner

Contact

Où nous trouver :

Fondation du souffle
Maison du Poumon
66 boulevard Saint Michel
75006 Paris

#UTBM